Skip to content

nettihommat.fi

nettihommat.fi muotoilussa mukana 

Filiris

Kosketushoidot vähentävät vihan tunnetta ja ahdistusta, lisäävät vireyttä ja rentoutumista sekä parantavat mielialaa. Kehoa on mahdollista käyttää itseymmärryksen lisäämiseen.Rentoutumisen vaikutusta on tutkittu ja on havaittu, että se saa ns. ”mielihyvähormoni” endorfiinin erittymistä aikaan. Tämä hormoni on elimistön oma ”kipulääke” ja toimii näin myös stressihormonin vastalääkkeenä.